Giữa bộn bề cuộc sống, có lúc nào bạn cảm thấy mình cần một điểm dừng? Shambhala Healing là không gian của yêu thương và bình an, nơi bạn được phép sống thật, sống chậm lại để chữa lành và tìm thấy chính mình.
Shambhala Healing không phải là một địa điểm, mà là một hành trình. Nơi đây không hứa hẹn sẽ “thay đổi cuộc đời” bạn sau một đêm, mà chỉ đơn giản tạo ra một không gian an toàn, tĩnh lặng để bạn tự thắp đuốc mà đi, lắng nghe tiếng lòng và trở về với con người thật sự của mình. Chúng tôi tin rằng, mọi sự chữa lành và chuyển hóa đều đến từ bên trong.
Padma Ozter Nyingpo
Chữa lành không phải là đích đến, mà là một tiến trình tuần hoàn, sâu dần và rõ ràng hơn. Shambhala thiết kế chuỗi 14 hành trình trải dài 14 tháng để từng bước chạm vào mọi khía cạnh của thân – tâm – trí và các mối quan hệ. Mỗi retreat là một vòng tròn hoàn chỉnh, đủ để tạo ra những dịch chuyển quan trọng trong nhận thức và cảm xúc.
Hành trình trở về để sống trọn vẹn từng khoảnh khắc, thông qua Thiền định, Mỹ thuật trị liệu (Mandala, Luân xa, Shree Yantra) và Âm thanh Singing Bowl.
Không gian để nhìn lại hành trình đã qua, thực hành biết ơn như một cách sống, khép lại năm cũ trong sự đủ đầy và tri ân
Dành cho những ai muốn buông bỏ điều cũ và chạm vào phần sâu lắng nhất bên trong. Đây là nơi bạn học cách tự đứng vững
Tại Shambhala, bạn sẽ không học trong sự căng thẳng hay áp lực phải đạt được gì. Chúng tôi cung cấp những phương tiện đơn giản nhưng mạnh mẽ, giúp bạn lắng nghe cơ thể và nhớ lại khả năng tự chữa lành của mình.
Nội dung: Âm thanh có thể giúp chữa lành thân – tâm – trí. Khám phá khả năng tự chữa lành bằng âm thanh, làm dịu hệ thần kinh và giải phóng tắc nghẽn.
Đối tượng: Từ lớp cơ bản đến lớp nâng cao, dành cho người muốn tự trị liệu hoặc trở thành người hỗ trợ.
Nội dung: Mandala giúp bạn soi lại chính mình. Đây là công cụ giúp bạn thoát khỏi hỗn độn, tái kết nối trong sự im lặng an toàn, và gỡ bỏ căng thẳng mà không cần dùng đến lời nói.
Đối tượng: Thích hợp cho nhóm nhỏ muốn cùng nhau thả lỏng hoặc cá nhân tìm kiếm sự tĩnh lặng.
Bạn không cần phải có “vấn đề” để đến với Shambhala. Nhưng nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi, trống rỗng, hoặc cần một khoảng dừng để sắp xếp lại tâm trí – hãy lắng nghe những câu chuyện dưới đây.
